یوگای کودکان و تمرین سلامتی

با صنعتی شدن جوامع ودگرگون شدن روابط و مناسبات انسانی، بشربیش از هر زمانی نیاز و لزوم آرامش را در زندگی خود احساس می کند. آرامشی  که در پی ورود تکنولوژی و فناوری های مختلف و تاثیرات مخرب آنها از بین رفته و انسانها را از هویت اصلی و درونیشان دور کرده است. استرس ها [...]


یوگای چینی

چی کنگ یا کی کنگ یعنی تربیت نفس یا تحصیل انرژی به منظور ترغیب هر فرد برای شرکت در فرایند
شفابخشی چند هزار فرم چی کنگ وجود دارد که می توان آنها را به دو دسته کلی تقسیم کرد چی کنگ درونی که جریان انرژی را در بدن تنظیم می کند و چی کنگ بیرونی که [...]


یوگا صورت ، جادوی جوانی ( قسمت اول )

همه خانم های زیبا برای زیبایی خود راز مشترکی دارند. شما می توانید با کمی همت و دقت، زیبایی خود را صد چندان کنید. این کتاب مؤثرترین و منطقی ترین راه را جهت بهبود وضعیت صورتتان به شما ارائه می نماید.

همه خانم های زیبا برای زیبایی خود راز مشترکی دارند. شما می توانید با کمی [...]


یوگای صورت ، جادوی جوانی ( قسمت سوم )

لیست ده گانه
لیست مواردی که ضد ساختار صورت هستند در زیر آمده است. لیست را پر کرده و ببینید چه مواردی را می خواهید بهبودبخشید. برای این منظور به یک برنامة ورزشی احتیاج دارید.
۱ـ لبهای نازک
۲ـ غبغب آویزان
۳ـ ابروان افتاده
۴ ـ پلک های افتاده
۵ ـ معایب بینی
۶ ـ چین خوردگی گردن
۷ ـ گونه های خوابیده
۸ [...]


یوگای صورت و کاهش چین و چروک صورت

 
 
 
آمریکایی ها از یوگای صورت برای کاهش چین و چروک استفاده می کنند.
جراحی پلاستیک ممکن است که چین و چروک و خطوط نگران کننده چهره را کاهش بدهد، اما برخی از مردم نیویورک، به یوگای صورت می پردازند تا ظاهر جوانتری داشته باشند.
درکلاسی که اخیرا در مان هاتان برگزار می شود، یک مربی یوگا [...]