مادرانی که در دوران بارداری استرس دارند
بنابر تحقیقات به عمل آمده مادران با استرس بالا، کودکان با بهره هوشی پایین تری را به دنیا می آورند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از هلث نیوز؛ مادرانی که در دوران بارداری از استرس بالایی رنج می برند کودکان کم هوشتری را نیز به دنیا می آورند.
به گفته این محققان استرس در دوران بارداری باعث ترشح کورتیزول شده که این هورمون باعث کاهش ضریب هوشی در کودک می شود.
همچنین کودکان این مادران در آینده با مشکلات روانی و رفتاری بیشتری مواجه خواهند بود
- تاثیر ویتامین ث در بارداری
این ویتامین به تشکیل یک جفت قوی کمک کرده، مقاومت بدن را در برابر بیماری های عفونی افزایش می دهد و به جذب آهن نیز کمک می نماید. ویتامین ث در میوه ها و سبزیجات تازه موجود است که مصرف آن به طور روزانه لازم است، زیرا نمی تواند در بدن ذخیره شود. ذخیره مواد [...] ... - بارداری با پوست چه میکند؟
در دوران بارداری از لحظه لقاح تا زمان تولد لحظه به لحظه تغییرات مهمی در زندگی مادر اتفاق میافتد. پوست مادر تغییرات زیادی میکند که این تغییرات بعد از تولد فرزند، خود را نشان میدهند. در پوست صورت بعضی از خانمهای باردار لکههای قهوهایرنگی به نام ملاسما ایجاد میشود که ماسک بارداری نیز نامیده میشود. [...] ... - رِژیم غذایی دوران بارداری
غذا خوردن همیشه مهم است بویژه هنگامی که در دوره بارداری هستید بنابراین با مصرف غذاهای مغذی از رشد کودک خود اطمینان حاصل کنید . با وجودیکه شما دو نفری از یک بدن تغذیه میکنید اما به رِژیم غذایی خاصی نیاز ندارید در واقع شما حدودا ۳۰۰ کالری اضافه تر در روز باید مصرف کنیدو [...] ... - خوابیدن در دوران بارداری
خوابیدن به مقدار کافی در دوران بارداری اهمیت دارد، اما عملکردن به این توصیه آنقدرها هم آسان نیست. مشکل در قرارگرفتن در وضعیت راحت، نیاز مکرر به ادرار کردن، گرفتگی عضلات ساق پا و پشت درد اغلب مانع آن میشود که زن استراحت شبانه مناسبی داشته باشد. عمل به این توصیهها میتواند در این زمینه مفید باشد: مصرف [...] ... - استرس زنان در اوایل بارداری
تحقیقات نشان می دهد، با توجه به تغییرات و نوسانات هورمونی بدن در دوران بارداری، تغییراتی در اخلاق و حالات احساسی مادران باردار رخ می دهد که این موضوع امری طبیعی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازمهر، این تغییرات حدود دو ماه طول می کشد و پس از آن با هماهنگ شدن بدن با [...] ... - احساس بهتر برخی زنان در دوران بارداری
تحقیقات نشان میدهد؛ بعضی از زنان در دوران بارداری نسبت به زنان دیگر احساس بهتری دارند و این احساس به میزان زیادی به رفتار خود زنان در این دوران ارتباط دارد. به گزارش سلامت نیوزبه نقل از پایگاه خبری هلث دی نیوز؛ محققان اعلام کردهاند برای کاهش ویار و جلوگیری از سوزش سردل، زنان باردار باید [...] ... - تاثیر مواد خطرناک در دوران بارداری
اگر شغل شما یا همسرتان به گونه ای است که با مواد شیمیایی، سرب، مواد بیهوشی یا اشعه ایکس سر و کار دارید، ممکن است شانس بارداری شما را تحت تأثیر قرار دهد یا خطراتی برای جنینتان داشته باشد. این موضوع را با پزشک در میان بگذارید. بوی حاصل از مواد پاک کننده، مانند سفیدکننده [...] ... - رژیم های غذایی گیاهی در دوران بارداری
اگر شما هر روز انواع مختلف غذاهای غنی از نظر میزان پروتئین، میوه های تازه و سبزیجات می خوریذ، باید تمام مواد مورد نیاز جنین را هم فراهم آورید و در اختیار او قرار دهید. تنها ماده غذایی که ممکن است دچار کمبود آن شوید، آهن است، بدن به سختی می تواند آهن را از [...] ... - بارداری در سنین پایین
در سالهای اخیر با ورود زنان به دنیای کار و تحصیل از یک طرف و شرایط سخت ازدواج برای مردان از طرف دیگر، سن ازدواج افزایش یافته است. این مسأله همراه با عدم تمایل زن و شوهر به بچهدار شدن تا فراهم آمدن شرایط مناسب، باعث شده حاملگی در سنین بالا اتفاق عجیب و غریبی [...] ... - ۵ نکته برای حفظ سلامتی در دوران بارداری
نکته اول : ۱:آیا شما یا همسرتان، سابقه بیماری های ارثی مانند هموفیلی در خانواده دارید؟ اگر دارید با پزشک مشورت کنید. آیا بیماری های مانند دیابت یا صرع دارید؟ اگر دارید با پزشک مشورت کنید. آیا شغلتان در خارج از خانه ممکن است خطراتی برایتان داشته باشد؟ آیا سیگاری هستید یا عادات نامطلوب دارید؟ آیا قرص ضد بارداری مصرف [...] ...
تاثیر مواد پروتئینی در بارداری.رژیم های غذایی گیاهی در دوران بارداری.چگونگی تعیین تاریخ زایمان !.خورن غذاهای فرآوری شده در دوران بارداری.مصرف پاته ( نوعی غذا) در دوران بارداری.راهکار جالب برای تشخیص جنسیت کودک.مشکل کم خوابی در دوران بارداری.قبل از اقدام به بارداری.هوس های دوران بارداری و علت آنها.تغییرات موها در بارداری و شیردهی.
اپیلاسیون در دوران بارداری , حق بانوان کارگر در دوران بارداری وزایمان , ورزش چه تاسیری در دوران بارداری برروی مادران دارد , اثر استرس مادران بركودكان , تاثیر استرس والدین بر فرزندان , پرسش نامه استرس در مادران شاغل , اهمیت بررسی عوامل موثر در استرس بانوان شاغل , تنش زدایی شناختی و رفتاری بر کاهش استرس مادران شاغل , اثر ورزش در دوران قاعدگی بانوان , روش تربیت فرزند از دوران جنینی ,